L’anxiété est une expérience universelle qui, lorsqu’elle devient excessive, peut considérablement entraver notre qualité de vie. La Gestalt-thérapie, approche humaniste développée par Fritz Perls, offre une perspective… Lire la suite « L’anxiété et la Gestalt-thérapie : une approche humaniste »
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Le Magnétisme en héritage
Lorsque j’étais enfant, je me revois parler au grand et beau sapin de notre jardin, parce que je le considérais comme un frère-jumeau. J’avais toujours entendu qu’il… Lire la suite « Le Magnétisme en héritage »
Comment sont nos pensées ?
« Nous ne sommes pas affectés par ce qui nous arrive mais par les pensées que nous nourrissons sur ce qui nous arrive. » Récemment, une personne a partagé… Lire la suite « Comment sont nos pensées ? »
Le renouveau du printemps
La sortie de la période hivernale, avec l’équinoxe du printemps, nous invite à profiter de la nature, à sortir de nos réflexions et se lancer dans de… Lire la suite « Le renouveau du printemps »
« Quel cadeau aimerais-tu recevoir ? »
Mars est le mois de mon anniversaire, quelques jours avant le printemps. J’aime bien le jour de mon anniversaire. C’est une promesses de messages, de cadeaux, de… Lire la suite « « Quel cadeau aimerais-tu recevoir ? » »
Le regard de l’Autre, le regard sur Soi
Comment je me regarde ? Et comment je pense que les Autres me regardent ? En répondant à ces questions, tout en ressentant mon interne, je me… Lire la suite « Le regard de l’Autre, le regard sur Soi »
La fibromyalgie a changé ma vie
Un matin, mon corps se réveille, criant de douleurs. Je ne peux plus marcher. J’ai mal partout. Mentalement, je parcoure toutes les zones douloureuses. Lentement, en me… Lire la suite « La fibromyalgie a changé ma vie »
Sandrine Juteau 